Baby Yoga

(à partir de 1 mois et jusqu'à la marche)

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Je vous propose des ateliers de baby Yoga sous format vidéos en ligne et en accès illimité. 

Vous pourrez suivre cet atelier à votre rythme et selon vos disponibilités.

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Vous êtes intéressé par l'atelier Baby yoga, vous souhaitez avoir tout le temps nécessaire pour visionner et intégrer les mouvements pour partager un moment de yoga privilégié avec votre bébé au moment où il sera le plus réceptif ?

Cet atelier en ligne est donc fait pour vous. Composé de plusieurs vidéos consultable à vie et à petit prix. 

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Le Baby Yoga est un moment privilégié de partage et de connexion avec votre bébé.

Pour le parent, les postures toniques amélioreront votre posture, votre flexibilité, votre tonicité et endurance. Pour le  bébé, c’est un moment pour développer sa motricité, et explorer l’environnement qui l’entoure.

Cet atelier vous permettra un accompagnement de votre bébé tout en douceur dans sa motricité afin que chaque étape de son développement soit parfaitement acquise pour passer à la suivante.

​Le Baby Yoga est un incroyable atelier permettant au parent d'accompagner leur bébé et de pouvoir observer toutes les capacités de celui-ci : on ne fait pas pour lui, on lui montre comment faire ! 

 

Le Baby yoga peut se pratiquer:

- Seule avec bébé installé sur le sol et qui est qui bouge à son rythme.

- A deux, bébé est dans les bras, en écharpe ou un porte-bébé physiologique ou au sol.

 

Vous pouvez installer une couverture à côté ou sur votre tapis pour qu’il puisse s’y allonger.

Le yoga maman bébé est approprié de 4 à 6 semaines après l’accouchement et jusqu’à ce que bébé commence à marcher !

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PROGRAMME de l'atelier découverte:

* Introduction

* Quand proposer le baby yoga à votre bébé

* Temps relaxation parents

* 1 séance postures bébé

* Quelques postures parent-bébé

* Eveil sensoriel

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PROGRAMME du pack complet:

* Introduction

* Quand proposer le baby yoga à votre bébé

* Temps relaxation parents

* Eveil sensoriel

* 6 séance postures bébé

* 12 Postures parent-bébé avec bébé en écharpes ou porte bébé physiologique

* 2 vidéos avec postures parent-bébé à bras

* Documents ressources avec activités éveils sensoriels

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PROGRAMME du pack OR:

* Introduction

* Quand proposer le baby yoga à votre bébé

* Temps relaxation parents

* Eveil sensoriel

* 6 séance postures bébé

* 12 Postures parent-bébé avec bébé en écharpes ou porte bébé physiologique

* 2 vidéos avec postures parent-bébé à bras

  + 1 séance massage bébé spécial anti-stress, anti-pleurs

  + 1 séance de Yoga maux de ventre

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