Le massage pour les enfant, pourquoi ?

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Le toucher, est le sens le plus important, le plus fondamental pour l’homme et pour le développement des enfants. Sans le toucher, l’être humain ne pourrait pas survivre.

Les enfants et adolescents s’exposent prématurément au stress du quotidien. Le massage constitue ainsi le début d’un apprentissage pour prendre soin de leurs corps et de leur bien-être émotionnel, psychique et physique et cela dès leur plus jeune âge.

Il est bien connu maintenant que les enfants « stressés » peuvent développer des difficultés d’apprentissage, des problèmes de sommeil, des difficultés de gestion de leurs émotions…

Beaucoup d’enfants vont souffrir de douleurs de croissance, de tensions, d’hyperactivité, d’hypersensibilité….

 

Bienfaits des massages pour les enfants et adolescents :

• Détente et relaxation

• Réduction du stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocine (hormone du bien-être)

• Diminution de l’anxiété et des angoisses

• Renforcement du système immunitaire

• Stimulation de son développement psycho-moteur

• Prise de conscience du schéma corporel

• Soulagement des tensions, des douleurs musculaires

• Soulagement des douleurs de croissances (articulaire et musculaire)

• Développement de ses fonctions cognitives

• Aide au sommeil

• Améliore l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre

• Améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité

• Stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire

• Améliore les apprentissages

 

Le massage est un outil idéal afin de préparer au mieux les enfants et adolescents et de les aider à surmonter les difficultés auxquelles ils pourraient être confrontés dans leur quotidien, que cela soit à la maison ou à l’école en leur proposant des moments de bien-être et de détente dans un cadre serein et relaxant. Les techniques de massage classique sont adaptées aux besoins spécifiques des enfants et adolescents.

 

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Comment se déroule le massage ?

Les massages proposés ont été créé afin d’inviter les enfants au bien-être, et sont adaptés à leur âge et leurs envies.

Les séances de massage pour enfant, qui allie relaxation et détente, dure entre 20 à 40 minutes.

Elles se déroule sur une table de massage. Plusieurs types de massage vous est proposé. Massage habillé ou massage à l’huile. Massage dos et visage ou corps entier.

Votre enfant sera accueilli avec douceur et bienveillance afin de le mettre à l’aise, d’échanger avec lui sur ses émotions, ses douleurs, ses besoins… Ce temps d’échanges est indispensable afin que votre enfant se sente rassuré et puisse bien lâcher prise et se relaxer pendant son massage.

 

J’invite ensuite le parent et l’enfant à s’installer dans la pièce de massage. L’intimité de l’enfant est toujours préservé grâce à un plaid tout doux. Nous commençons la séance par un temps de relaxation, respiration.

J’adapte mes massages aux besoins de l’enfant (rythme, pression…)

Je pratique le massage avec une huile de massage 100% végétale chaude afin d’apporter encore plus de bien-être et de détente aux enfants.

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